הכאב
הרצאה ותרגול
19.1
15-17:30
נטע ברנע וסוואמי קאשי
כולנו חווים כאבים מסוגים שונים, פיזיים, נפשיים, רגשיים, וכו'. אולם אנו מגיבים להם באופנים שונים. למרות שבמקרים רבים חווית הכאב אינה נתונה לבחירה, הסבל הנלווה לכאב הינו תוצאה של האופן בו אנחנו מתייחסים לכאב ולכן, על ידי בחירות נכונות יותר, ניתן להתגבר על הסבל ואפילו להפוך את הכאבים שלנו לכלים של צמיחה והתפתחות.
הסדנה תשלב הרצאה ושיחה עם סוואמי קאשי ותרגול יוגה עם נטע בדגש על תרגול שנותן כלים להסתכל על הכאב בעיניים, לראות אותו, לנסות לרפא אותו ולהתמודד איתו בצורה מיטיבה.
Yoga teaches us to cure what need not be endured and endure what cannot be cured.’
B.K.S. Iyengar
We must not try to run from the pain but to move through and beyond it. This is the cultivation of tenacity and perseverance, which is the spiritual attitude of yoga. This is also the spiritual attitude toward life.’
B.K.S. Iyengar
עלות הסדנה בהרשמה מראש – 180 שקליםעלות הסדנה ביום הסדנה – 250 שקלים