גיא דונהאי
שבת 30.7
12-15
בסדנה זו נחקור את חשיבות הנשימה שכן היא מקשרת בין אסאנה, פראניאמה, פראטיאהרה ומדיטציה. הנשימה היא החוליה המקשרת בין הנפש לגוף ומסיבה זו היא הכלי היעיל והחשוב ביותר המשמש בתרגול יוגה.
הסדנה תהיה חלקה מעשית, חלקה שיחה ועם הזדמנות לשאול שאלות.
גיא דונהיו, מורה ותיק ומוערך בקהילת האשטנגה בעולם, ואחד מהבודדים לקבל הסמכה מתקדמת מפטבי ג׳וייס, כותב הספר guruji. התחיל ללמוד אצל פטבי ג׳ויס כבר ב 91, בשנת 98 פתח סטודיו בניו יורק בו לימד בגישת המייסור סטייל עד הקורונה. בשנים האחרונות עבר גיא ללמד יוגה אינטגרלית תחת הנחייתו של מורו בעשורים האחרונים, ד״ר ק.ל.ס ג׳ויס ״אקראייא״. עוד פרטים על גיא ניתן למצא כאן