סופ״ש של יוגה ומדבר
ינואר 4-6
עם נטע ברנע וסוואמי קאשי
אשטנגה, פילוסופיה ושלווה מדברית
מחיר 1350
המקום: מרכז אירוח מדברי, במרכז הערבה, ליד הישוב צוקים, לב המדבר
הלינה: לינה משותפת (עד 5 אנשים) בדומים (כיפות גאודזיות)
האוכל: ארוחות צמחוניות מבושלות ומוכנות באהבה
התרגול: נתרגל קשב והתבוננות, מתוך תרגול מייסור, מתוך הרצאותיו של סוואמי קאשי, מתוך הדממה המדברית ומתוך סדנאות היוגה של נטע.
נטע ברנע – נטע מאמינה בהוראה אינטיליגנטית ואישית שמטפחת ומעודדת את התלמיד להתבונן, להקשיב ולהתאים את התירגול לצרכיו. נטע היא מהמורות המנוסות בארץ בהוראת אשטנגה בגישת מייסור ומתמחה בהתאמת התרגול לתלמיד. במשך השנים זכתה ללמוד ולתרגל עם שארת ג׳וייס, פול דלהגן, מתי עזרתי, ריצ׳ארד פריימן, אייל צ׳חנובסקי ועוד רבים וטובים.
סוואמי קאשי הוא ישראלי החי כנזיר באוטרקשי, בהרי ההימאליה שבצפון הודו, כבר 16 שנים. הוא למד מכמה מגדולי היוגים בהימאליה את שפת הסנסקריט, פילוסופיית הוודנטה, פילוסופיית היוגה ועוד מספר תורות פילוסופיות הודיות חשובות. במשך כעשר שנים הוא היה מורה בכיר בקורסי הכשרת המורים של ארגון שיבננדה הבינלאומי. כיום הוא נודד בין ארצות שונות וחולק את הידע שלו עם שואפים רוחניים בכל העולם.
המדבר יבש אבל לא לטעות, קר במדבר, להביא בגדים חמים !
יום חמישי |
יום שישי |
יום שבת |
6-6:30 הליכה במדיטציה |
6-6:30 – הליכה במדיטציה |
|
15:15 הכרות |
6:30-8:30 מייסור |
6:30-8:30 מייסור |
16-18 סדרה ראשונה |
8:30 א בוקר |
8:30 א בוקר |
18:30 א ערב |
10-12 קאשי |
10-12 קאשי |
20-21 קאשי |
12:30 א צהריים |
12:30 א צהריים |
15-16 קאשי |
||
16-18 סדרה שניה |
||
18:30 א. ערב |
||
20-21 קאשי |