בישול בריא

שני בנאי

img_3267

יום שבת 18.2

14:00-17:00

מחיר 250 שקלים

הסדנא טבעונית ובסופה נשב לארוחה

 

בואו ללמוד איך לשלב בחיי היומיום בישול של אוכל בריא מגוון וטעים

להכיר חומרי גלם חדשים

ללמוד טיפים וקיצורי דרך איך לייעל את העבודה במטבח

להבין שאפשר ללא הרבה מאמץ להפוך את הבית לבריא יותר

ולהכין בקלילות ארוחות טעימות ומזינות

בסדנת נבשל ונאכל:

מרק עגבניות צלויות ושעועית לימה

ממרחים טבעוניים

ירקות ירוקים בקארי עם אורז מלא

סלט אסיאתי עם אטריות סובה

סלט דגנים  חורפי

קינוח שוקולד טבעי

 

שני בנאי-בוגרת ביהס המוביל בעולם לבישול בריא ותזונה The natural gourmet cookery school

עבדה במסעדות גורמה בתל  אביב  ובניו יורק וכשפית וקונדיטורית במשק ברזילי