איך להפוך למורה ליוגה – כל מה שצריך לדעת לפני קורס המורים

אם היוגה כבר הפכה לחלק בלתי נפרד מחייכם, ייתכן שהגיע הזמן לקחת את הצעד הבא ולהפוך למורים. אבל איך עושים את זה? איך להפוך למורה ליוגה זו שאלה שמעסיקה רבים שמתלבטים אם הם מוכנים ללמד. הדרך מתחילה בקורס מורים איכותי, אך כדי להפיק ממנו את המרב, חשוב להגיע אליו מוכנים – פיזית, מנטלית ולימודית. בקורס…

שמים

איך יוגה יכולה לשפר את איכות החיים שלך – גם אם לא תהפוך למורה

יוגה, יותר מאשר שיטה של תרגול גופני, היא מסע אישי המשלב גוף, נפש ורוח. מדובר בתהליך של חיבור פנימי, שמסייע בשיפור איכות החיים שלך, בין אם תבחר להוראות ובין אם תתמקד בתרגול אישי. אם תרגלת יוגה כבר או שאתה שוקל להתחיל, תוכל ליהנות משורה ארוכה של יתרונות שיכולים לשדרג את חיי היום-יום שלך ולהביא אותך…