5 סיבות לנסות תרגול אשטנגה ביוגה לבונטין
תרגול אשטנגה ביוגה לבונטין – 5 סיבות לנסות אשטנגה יוגה היא צורת יוגה תובענית ודינאמית שמקורה בהודו. הוא מאופיין בסדרה של תנוחות, או אסאנות, המבוצעות ברצף מסוים, יחד עם נשימה וריכוז מבוקרות. ביוגה לבונטין בתל אביב, המתרגלים יכולים לחוות את היתרונות הרבים של אשטנגה יוגה בסביבה תומכת ומסבירת פנים. הנה חמש סיבות מדוע כדאי לך…