אשטנגה מאסאנה דרך פרניאמה ועד מדיטציה 11.6
גיא דונהאי שבת 11.6 12-15:30 בסדנה נבחן כיצד לפתח תרגול שמעביר אותנו מהתרגול הפיזי לעולם הרוחני, למטרה הרוחנית של היוגה בתאוריה ובפרקטיקה. הסדנה תכלול תרגול אסאנה, פראניאמה ומדיטציה כמו גם שיחה וזמן לשאלות ותשובות. גיא דונהיו, מורה ותיק ומוערך בקהילת האשטנגה בעולם, ואחד מהבודדים לקבל הסמכה מתקדמת מפטבי ג׳וייס, כותב הספר guruji. התחיל ללמוד…
