“נכנסתי לסטודיו של יוגה לבונטין – והתאהבתי”

קורס הכשרת מורי יוגה עם נטע ברנע – למי זה מתאים – שירה קלר משתפת על קורס המורים

לפני שש שנים נכנסתי לסטודיו של יוגה לבונטין – והתאהבתי. בבקרים השקטים, באווירה החמה והביתית בלב העיר, ובקהילה שמגיעה יום אחר יום לתרגל יחד. כבר מהרגע הראשון הרגשתי שהגעתי למקום שמדבר אליי, שמאפשר לי להיות בדיוק מי שאני בתוך התרגול שלי, בלי שיפוטיות ועם המון תמיכה. מקווה שתוכלו להבין מתוך השיתוף שלי, קורס הכשרת מורי יוגה עם נטע ברנע – למי זה מתאים

במהלך השנים זכיתי להעמיק את התרגול שלי, לגלות צדדים חדשים ביוגה שלא הכרתי ולהבין שהתרגול הוא הרבה מעבר לפיזי – הוא דרך חיים. השתתפתי בקורסי מורים, סדנאות וקורסי העמקה, כל אחד מהם פתח בפניי שער נוסף לעולם היוגה. הלמידה לא הסתכמה רק באסאנות או בטכניקות נשימה, אלא כללה גם חקירה פנימית, פיתוח סבלנות והקשבה, והבנה עמוקה יותר של הקשר בין גוף ונפש.

כל החוויות הללו קרו בהנחייתה של נטע ברנע, מורה יוצאת דופן שמובילה את הסטודיו בגישה מקצועית ומלאת לב. נטע היא מורה נדירה, בעלת מקצועיות בלתי מתפשרת ורגישות יוצאת דופן. היא מכירה כל תלמיד ותלמידה בשמם, רואה את הייחודיות של כל גוף ואת האתגרים שלו, ומלווה דורות של מתרגלים ומורים בדרכם. לצד ההוראה שלה, נטע שומרת על קשר קרוב עם מורים נפלאים שצמחו בסטודיו ומחוצה לו, ומעשירים את חוויית הלמידה בקורס במגוון פרספקטיבות ודרכי הוראה.

מה הופך את קורס המורים של יוגה לבונטין לכל כך מיוחד, קורס הכשרת מורי יוגה עם נטע ברנע – למי זה מתאים?

העמקה בתרגול האישי – הקורס הוא לא רק עבור מי שרוצה ללמד, אלא גם למי שמבקש להעמיק את ההיכרות עם עצמו דרך היוגה. זו הזדמנות להטמיע את היוגה בחיים, להכניס אותה ליום-יום ולהפוך אותה למסע אישי ומשמעותי.

לימוד מעמיק ורב-תחומי – מעבר לאסאנות ולתרגול הפיזי, הקורס משלב ידע עשיר בפילוסופיה, אנטומיה, מדיטציה וטכניקות נשימה. השיעורים מועברים בגובה העיניים, מתוך חיבור אמיתי בין המורים לתלמידים, ועם דגש על החוויה האישית של כל אחד ואחת.

קהילה חמה ותומכת – אחד הדברים שהופכים את יוגה לבונטין לבית, הוא הקהילה. זהו מרחב שבו מתרגלים ומורים מכל הרקעים, הסגנונות והיכולות יכולים למצוא את עצמם, ללמוד, להתפתח ולגלות את דרכם בתוך היוגה. יש משהו מעצים מאוד בלהיות מוקפים באנשים שחולקים את אותו מסע.

הוראה מבוססת על קשר אנושי אמיתי – נטע והמורים המלווים שמים דגש על יחס אישי לכל תלמיד, מתוך ראייה הוליסטית של הדרך שכל אחד עובר. אין כאן גישה של "אחד מתאים לכולם", אלא תשומת לב לפרטים הקטנים, לגוף, לתחושות ולתהליך הפנימי של כל מתרגל.

למדתי כל כך הרבה על עצמי במהלך קורס המורים, מעבר לכלים הפרקטיים להוראה. זה היה תהליך של גילוי עצמי, של למידה כיצד להיות נוכחת ברגע, כיצד להקשיב ולהתמסר. הרגעים שבהם הצלחנו לתרגל יחד, לשתף חוויות, לצחוק וגם להתמודד עם האתגרים, הם רגעים שלא אשכח לעולם.

ההרשמה לקורס המורים הקרוב מתחילה אחרי פסח