את היוגה פגשתי לראשונה בגיל 14 בתור תלמידה למחול,כבר בתור נערה העברתי לחברותיי הרקדניות שיעורי יוגה שכבר אז עוררו בי תשוקה, סקרנות והנאה.בגיל 18 עברתי את ההכשרה המקצועית של הוראת יוגה ולימדתי באופן רשמי.מאז, היוגה הפכה לחלק מרכזי בחיי – הן באופן שבו אני בוחרת לחיות, והן כמקצוע המאפשר לי ללמד, ללמוד ולהעביר את חוכמתה…
אני מאמינה שלכל אחד ואחת מאיתנו יש את הסיפור והמסע שלנו לתוך היוגה ומהרגע הראשון שבו בחרנו לפרוש את המזרן. את הסיפור האישי שלי אני חוקרת דרך תירגול האשטנגה המסורתי, ואני מתרגשת כשיש לי את הזכות לקחת חלק גם בסיפורים של מתרגלים ומתרגלות. תירגול היוגה מזמין אותנו לחקירה עצמית ממקום של חמלה והכלה, ואני שמחה…
היוגה מלווה את חיי כבר כמעט שני עשורים. את התרגול הראשון שלי עשיתי ב 2005 במה שהיה אז יוגה גן החשמל ולימים הפך להיות יוגה לבונטין. לאחר שסיימתי קריירה של רקדנית, חיפשתי דרך להמשיך לעשות עבודה משמעותית עם הגוף, וכבר בתרגול הראשון גיליתי עולם מרתק של גוף ורוח – דרך עבורי לעבוד כל יום מחדש…
מאז ומתמיד הייתה בי תשוקה לזוז, לנוע, לרקוד ולהביע את עצמי דרך הגוף. לאחר שנים ארוכות בהן עולם המחול ולמידת שיטות גוף שונות (אקסיס סילבוס, קונטקט, תנועה סומטית, כוריאוגרפיה ועוד) מילאו את הכמיהה לתנועה ויצירה, צללתי לעולם היוגה בו מצאתי מרחב אינסופי ללמידה פיזית ומנטלית דרך המפגש בין גוף, רוח, תודעה ונשימה.העמקתי בתכנים הפילוסופיים ובתרגול…