המסע אל הוראת היוגה והיוגה בכלל היא מסע של גילוי עצמי, התמודדות וצמיחה. עבור רבים מאיתנו, היא מלווה את חיינו לאורך שנים, אך מגיע הרגע שבו מרגישים שהגיע הזמן להעמיק ולהפוך את התרגול לדרך חיים – וזה בדיוק מה שקרה ליפית, אחת מבוגרות קורס המורים של יוגה לבונטין.
התחלה חדשה במסע מוכר
יפית עידו מתרגלת יוגה כבר שנים, אך לדבריה, רק כשהגיעה ליוגה לבונטין ופגשה את נטע ברנע, היא הבינה שזה הזמן לקחת צעד נוסף קדימה. "היוגה ליוותה אותי הרבה שנים, אבל הייתי צריכה כנראה להגיע ליוגה לבונטין כדי להבין שכדאי לי ללמוד ולהעמיק עוד בדרך", היא מספרת.
המעבר מתלמידה למורה הוא תהליך עמוק ורב-שכבות, שמביא איתו לא רק למידה פיזית אלא גם מסע נפשי. "ואז התחיל עוד פרק במסע – הלימוד לעבר הוראת היוגה, מסע מעורר ומחבר שקירב אותי לעשייה מתוך תחושת ביטחון שאני במקום שנכון עבורי."
להתמודד עם הפחד ולתת לו מקום תוך כדי המסע אל הוראת היוגה
לצד ההתלהבות וההתפתחות, תהליך ההכשרה כולל גם רגעים של ספקות ופחדים. המעבר מהתרגול האישי אל ההוראה מציב בפני כל תלמיד אתגר של ביטחון עצמי והתמודדות עם חששות. "זה לא אומר שלא עלו ועולים פחדים בדרך, ספקות וחוסר ביטחון," משתפת יפית, "אבל היוגה תמיד שם להתוות לי את הדרך חזרה אל עצמי."
היופי ביוגה הוא היכולת שלה להזכיר לנו שוב ושוב לחזור לנשימה, לנוכחות ולהבנה שהדרך היא חלק מהלימוד. "ואז הלימוד הוא פשוט נביעה שלא מפסיקה לזרום, על אף ועם הפחד."
היוגה כמסע שלא נגמר
מאז סיום הקורס עברו כמה שנים, אך יפית ממשיכה לחיות את הדרך שהיא בחרה. "אני עדיין מאושרת להיות חלק ממשפחת יוגה לבונטין וללכת כל יום בדרך עם אנשים יקרים במסע של החיים והיוגה."
הסיפור של יפית הוא רק אחד מתוך עשרות סיפורים של תלמידים שהפכו למורים דרך קורס ההכשרה שלנו. כל אחד ואחת מהם מביאים איתם חוויות שונות, אתגרים אישיים ושאיפה עמוקה לחלוק את האור של היוגה עם העולם.
האם גם אתם מוכנים לצעד הבא?
אם גם אתם מרגישים שהגיע הזמן להעמיק ביוגה ולצאת למסע של למידה, חקירה והוראה – קורס הכשרת המורים שלנו ביוגה לבונטין מחכה לכם. בהנחיית נטע ברנע, הקורס מציע חוויית לימוד מעמיקה שמעניקה לא רק כלים פרקטיים אלא גם תמיכה קהילתית ובית חם להמשך הדרך.
מוזמנים להצטרף אלינו ולהפוך את האהבה ליוגה לדרך חיים.