מאז ומתמיד הייתה בי תשוקה לזוז, לנוע, לרקוד ולהביע את עצמי דרך הגוף. לאחר שנים ארוכות בהן עולם המחול ולמידת שיטות גוף שונות (אקסיס סילבוס, קונטקט, תנועה סומטית, כוריאוגרפיה ועוד) מילאו את הכמיהה לתנועה ויצירה, צללתי לעולם היוגה בו מצאתי מרחב אינסופי ללמידה פיזית ומנטלית דרך המפגש בין גוף, רוח, תודעה ונשימה.
העמקתי בתכנים הפילוסופיים ובתרגול הפיזי דרך סדנאות שונות של מגוון מורים בארץ ובהודו ואת קורס המורים למדתי אצל נטע ברנע מורתי האהובה. שמה דגש בתרגול על סנכרון בין תנועה זורמת לנשימה מודעת, השתרשות וצמיחה. מודה על הזכות ללמוד ולהעביר הלאה את כל היופי, המעוף והריפוי שאני מוצאת ביוגה