נטע ברנע

המפגש שלי עם יוגה התחיל כמו פלירטוט כשעוד הייתי במערכת יחסים עמוקה וארוכת שנים עם המחול. במשך שנים היוגה היתה כמו מוסיקת רקע נעימה, מפנקת ופנימית שמלווה את העבודה הקשה והדורשנית בעולם המחול. מצאתי ביוגה את כל הדברים שחיפשתי כל השנים במחול. ההתבוננות והחקירה של הגוף וההסתכלות היצירתית על מנגנוני הגוף והתודעה. דווקא בתוך המחקר…

View details
קרן אור

"שתי צפורים חוברות יחד, דבקות בעץ אחד. האחת טועמת את התאנה המתוקה, האחרת מסתכלת ואינה טועמת. במקום שהצפורים מהללות, פקוחות עיניים את חלקן בנצחי, ברוב חכמה שם השומר המופלא של העולם כולו הרואה החכם, נכנס בי, הקטן." (ריג-ודה 21- 1.164.20, תרגום דוד שולמן)

View details
טליה

A dedicated Iyengar practitioner with a deep love of Vinyasa’s meditative flow, Talia has combined these two systems to create her own unique teaching style. She encourages her students to move slowly, building muscle and more importantly awareness of the small nuances of the body and the mind. Talia has been practicing yoga since 2001…

View details

היוגה נכנסה לחיי כשחיפשתי דרך למצוא שלווה ואיזון. עם השנים נחשפתי לפילוסופיה של היוגה והתאהבתי. לא קל להסביר במילים מה היוגה עושה, אבל היא ללא ספק מחוללת קסם. רציתי לדעת עוד, סיימתי קורס מורים בהנחיית נטע ברנע ודורון חנוך שם העמקתי בסגנון האשטנגה, הסגנון אותו אני מתרגלת כיום. היוגה החזירה לי את האמונה בעצמי. גיליתי…

View details

אני שרי , הגעתי פעם בחיל ורעדה לשיעור יוגה לפני 13 שנה יצאתי מהשיעור ביקשתי לעשות מנוי שנתי והגעתי יום אחרי ויום אחרי ומאז ועד היום אני בהוקרת תודה לאותו מפגש של גוף , של נשמה של , של התמדה , של חופש ומרחב , של מה שיש עכשיו ! שמחה להעביר מכל זה בסבלנות…

View details

את היוגה פגשתי לראשונה בגיל 14 ומיד התאהבתי בצורות, בשמות, באנרגיה ובקסם שקורה על המזרון. מאז ועד היום אני מתרגלת בשיטות שונות, אך אהבתי הגדולה היא הויניאסה המופלאה, שכמו מצב הרוח היא משתנה, זורמת ויש בה מקום ליצירה ומשחק. הוכשרתי ע"י סבינה סטאל וגיא אלון – the yoga sequence תרגלתי אשטנגה אצל אלית בר שדה,…

View details

Born and raised in Paris, Victoria’s interest for yoga began in 2007, when she took her first yoga classes and she became passionate about it in Rishikesh while traveling in India. She has been practicing yoga on a daily basis ever since. She immersed herself for a month training in Bhakti Vinyasa yoga, completing a…

View details

אל שיעור היוגה הראשון שלי כמשתתפת הגעתי ב- 2010, חיילת משוחררת שסובלת מכאבי גב כרוניים. הגיעו שמועות לאוזניי שתרגול יוגה יכול לעזור וזה דחף אותי ללכת ולנסות. דקה פנימה לתוך השיעור, והבנתי שהריפוי הפוטנציאלי הוא הרבה מעבר לגב הכואב, ושאני נכנסת לתהליך של חקירת הגוף הפיזי, הנפשי ומה שביניהם. התאהבתי ברעיון שלצד אנשים זרים בחדר,…

View details

את המפגש שלי עם תרגול היוגה ב2015, בעת השירות הצבאי, לא אשכח לעולם. זה קרה באופן מקרי ביותר וברגע הכי מדויק במסע חיי. מהרגע הראשון שעליתי על המזרון התאהבתי בתחושות הגוף, את התעוררות הנפש שקרתה בתוכי. הבנתי שזוהי דרכי למצוא את השלווה והאיזון שחיפשתי. אין מספיק מילים להסביר את מה שהיוגה חוללה בי, כמו קסם…

View details

פגשתי את היוגה כמרחב גופני נעים ומעניין שאפשר לי לנוע גם כשהפסקתי לרקוד. מתרגול לתרגול נוכחתי לגלות את החופש, והשחרור שהיוגה מאפשרת לי בחיי. מאז ועד היום אני מתבוננת בחיבור בין תנועה, נשימה ותודעה, בין גוף, נפש ונשמה. העמקתי את הידע שלי בשני קורסי מורים תחת ידיה המופלאות של נטע ברנע. עם הרבה אהבה למסורת…

View details

פיזיותרפיסטית שיקומית, מורה לויניאסה יוגה, ויוגה לנשים בהריון ולאחר לידה ומדריכת גמישות אקטיבית מעולם הקרקס. המפגש הראשון שלי עם היוגה לא היה מרגש, הוא התחרש עוד בצעירותי בתור רקדנית, למעלה מעשור. איני חושבת שבזמנו הבנתי את המתנה הגדולה שנפלה בחלקי. ההתאהבות ביוגה קרתה רק לאחר פציעה שלוותה בניתוח, כשהיוותה עבורי אבן דרך לשיקום, שאינו רק בגוף…

View details

המפגש שלי עם יוגה התחיל כמו פלירטוט כשעוד הייתי במערכת יחסים עמוקה וארוכת שנים עם המחול. במשך שנים היוגה היתה כמו מוסיקת רקע נעימה, מפנקת ופנימית שמלווה את העבודה הקשה והדורשנית בעולם המחול. מצאתי ביוגה את כל הדברים שחיפשתי כל השנים במחול. ההתבוננות והחקירה של הגוף וההסתכלות היצירתית על מנגנוני הגוף והתודעה. דווקא בתוך המחקר…

View details